O co chodzi z tymi różnymi rodzajami psychoterapii?
Życie jest tylko jedno. Przeżyj je tak, jak naprawdę chcesz.
Wyobraź sobie mrówkę, która chce w pełni poznać słonia. Jest zbyt mała, by mogła zobaczyć go całego naraz. Musi więc przyjąć jakąś strategię.

Tak samo jest z naszym człowieczeństwem. By móc ogarnąć je umysłem, potrzebujemy spojrzeć na nie z jakieś perspektywy… Właśnie tymi perspektywami różnią się poszczególne szkoły psychoterapeutyczne.

Nurt psychoanalityczny za punkt wyjścia do zrozumienia człowieka przyjął to, co człowiek przeżywa w swoim wnętrzu. Przygląda się uważnie procesom, które się dzieją w głowie i w sercu człowieka.

Nurt poznawczo-behawioralny rozpoczyna przygodę rozumienia człowieka od analizy jego zachowań i procesów myślowych.

Nurt humanistyczny zaczyna od spojrzenia na pragnienia człowieka. A nurt systemowy przygląda się relacjom w otoczeniu człowieka.

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, którą ja preferuje, skupia się z kolei na potrzebach człowieka.

Nurt jest jak szlak w górach – mamy szlaki żółte, zielone, niebieskie, czerwone, czarne – ale wszystkie finalnie prowadzą na szczyt. Tak samo jest z nurtem psychoterapii. Badania naukowe potwierdziły, że wszystkie nurty finalnie doprowadzają osobę do tego samego efektu.

Wybierz więc psychoterapeutę, który najbardziej jest zgodny z Twoimi osobistymi poglądami.

Szybkie Linki

Polityka Prywatności

Kontakt

Cennik

O mnie

Godziny Otwarcia

Pon – Pt: 9:00 – 17:00

Sob: 9:00 – 15:00

Kontakt

Pracownia psychologiczna Chce Inaczej,
ul. Fabryczna 12, Tychy
Współpracujemy również z Fundacją Marwarii!