przez Aneta Piskorek | kwi 30, 2026 | Wpisy blogowe
Terapia par może wspierać związek wtedy, gdy partnerzy doświadczają nawracających konfliktów, trudności w komunikacji, osłabienia bliskości albo problemów z odbudową zaufania. Warto jednak unikać zbyt kategorycznych sformułowań, takich jak „terapia jest wskazana”,...
przez Aneta Piskorek | kwi 16, 2026 | Wpisy blogowe
Terapia dla par koncentruje się na odbudowie bliskości poprzez lepsze zrozumienie emocji, potrzeb oraz wzorców interakcji między partnerami. Proces terapeutyczny pozwala zidentyfikować powtarzające się schematy, które mogą prowadzić do konfliktów lub dystansu, a...
przez Aneta Piskorek | mar 30, 2026 | Wpisy blogowe
Terapia par to forma wsparcia psychologicznego przeznaczona dla osób, które doświadczają trudności w relacji. Jej celem jest lepsze zrozumienie dynamiki związku, sposobów komunikacji oraz potrzeb obojga partnerów. Podczas spotkań omawiane są sytuacje konfliktowe,...
przez Aneta Piskorek | mar 24, 2026 | Wpisy blogowe
Terapia psychologiczna może stanowić ważny element wsparcia dla osób zmagających się z depresją oraz innymi trudnościami emocjonalnymi. Jej celem jest poprawa jakości życia oraz lepsze zrozumienie własnych przeżyć i potrzeb. W trakcie procesu terapeutycznego omawiane...
przez Aneta Piskorek | mar 22, 2026 | układ nerwowy
Jak działa układ nerwowy i dlaczego działamy zanim pomyślimy? Gorąca herbata i brutalna prawda: kto tak naprawdę podejmuje decyzje w Twojej głowie? Wyobraź sobie to: Siedzisz w ulubionej kawiarni.Wokół gwar rozmów, w powietrzu unosi się zapach palonych ziaren, a Ty...
przez Aneta Piskorek | mar 19, 2026 | Uncategorized
Nigdy nie pilotowałam samolotu (tak się to mówi? 😉). Wyobrażam sobie jednak, że to okropnie trudne zadanie. Myślę, że nasze życie jest trochę jak pilotowanie tej wielkiej maszyny. Żeby lecieć bezpiecznie, trzeba uwzględnić wiele czynników. Pogoda – czyli...
przez Aneta Piskorek | mar 17, 2026 | Uncategorized
Dzisiaj taka mała refleksja Sylwii Jest taki moment w życiu, kiedy budzimy się rano i coś jest inaczej. Łatwiej się wstaje.Łatwiej robi się kawę.Nagle rzeczy, które jeszcze niedawno były ciężkie, wydają się trochę prostsze. Pierwszy dzień takiego stanu bywa nawet...
przez Aneta Piskorek | mar 15, 2026 | Uncategorized
Są rzeczy, które widzę inaczej Im więcej wiedzy i doświadczenia zdobywam w dziedzinie psychologii – tym bardziej wszystko zaczyna się układać w spójny obraz. Spójrzcie. Czegokolwiek doświadczamy – zawsze odbywa się to w jakimś środowisku. To, że doświadczenie jest...
przez Aneta Piskorek | lip 11, 2025 | NVC
Na książkę o NVC natrafiłam chyba jeszcze przed rozpoczęciem studiów psychologicznych. Przeczytałam, przytaknęłam i uznałam, że… to jest niemożliwe do zrobienia w codziennym życiu. W książce łatwo jest napisać, że właściwa struktura zdania to “Gdy widzę (opisz...
przez Aneta Piskorek | cze 30, 2025 | Uncategorized
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach w moim odczuciu wykorzystuje pełnie potencjału zarówno klienta jak i terapeuty. Przyjmuje, że nie istnieją uniwersalne rozwiązania, bo każdy człowiek ma inne życie. TSR zakłada, że życie przygotowało nas na wyzwania, których...
