przez Aneta Piskorek | mar 24, 2026 | Wpisy blogowe
Terapia psychologiczna może stanowić ważny element wsparcia dla osób zmagających się z depresją oraz innymi trudnościami emocjonalnymi. Jej celem jest poprawa jakości życia oraz lepsze zrozumienie własnych przeżyć i potrzeb. W trakcie procesu terapeutycznego omawiane...
przez Aneta Piskorek | mar 22, 2026 | układ nerwowy
Jak działa układ nerwowy i dlaczego działamy zanim pomyślimy? Gorąca herbata i brutalna prawda: kto tak naprawdę podejmuje decyzje w Twojej głowie? Wyobraź sobie to: Siedzisz w ulubionej kawiarni.Wokół gwar rozmów, w powietrzu unosi się zapach palonych ziaren, a Ty...
przez Aneta Piskorek | mar 19, 2026 | Uncategorized
Nigdy nie pilotowałam samolotu (tak się to mówi? 😉). Wyobrażam sobie jednak, że to okropnie trudne zadanie. Myślę, że nasze życie jest trochę jak pilotowanie tej wielkiej maszyny. Żeby lecieć bezpiecznie, trzeba uwzględnić wiele czynników. Pogoda – czyli...
przez Aneta Piskorek | mar 17, 2026 | Uncategorized
Dzisiaj taka mała refleksja Sylwii Jest taki moment w życiu, kiedy budzimy się rano i coś jest inaczej. Łatwiej się wstaje.Łatwiej robi się kawę.Nagle rzeczy, które jeszcze niedawno były ciężkie, wydają się trochę prostsze. Pierwszy dzień takiego stanu bywa nawet...
przez Aneta Piskorek | mar 15, 2026 | Uncategorized
Są rzeczy, które widzę inaczej Im więcej wiedzy i doświadczenia zdobywam w dziedzinie psychologii – tym bardziej wszystko zaczyna się układać w spójny obraz. Spójrzcie. Czegokolwiek doświadczamy – zawsze odbywa się to w jakimś środowisku. To, że doświadczenie jest...
przez Aneta Piskorek | lip 11, 2025 | NVC
Na książkę o NVC natrafiłam chyba jeszcze przed rozpoczęciem studiów psychologicznych. Przeczytałam, przytaknęłam i uznałam, że… to jest niemożliwe do zrobienia w codziennym życiu. W książce łatwo jest napisać, że właściwa struktura zdania to “Gdy widzę (opisz...
przez Aneta Piskorek | cze 30, 2025 | Uncategorized
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach w moim odczuciu wykorzystuje pełnie potencjału zarówno klienta jak i terapeuty. Przyjmuje, że nie istnieją uniwersalne rozwiązania, bo każdy człowiek ma inne życie. TSR zakłada, że życie przygotowało nas na wyzwania, których...
przez Aneta Piskorek | cze 24, 2025 | Uncategorized
Zawsze interesowało mnie głębsze spojrzenie na człowieka. Zawsze interesowało mnie głębsze spojrzenie na człowieka. Jednak powszechna opinia o tym, że na psychologię idą ludzie z problemami zniechęcała mnie do pójścia w tym kierunku. Teraz się z tego śmieję – to...
przez Aneta Piskorek | paź 25, 2024 | Uncategorized
Wyobraź sobie mrówkę, która chce w pełni poznać słonia. Jest zbyt mała, by mogła zobaczyć go całego naraz. Musi więc przyjąć jakąś strategię. Tak samo jest z naszym człowieczeństwem. By móc ogarnąć je umysłem, potrzebujemy spojrzeć na nie z jakieś perspektywy… Właśnie...
przez Aneta Piskorek | paź 25, 2024 | Psychoterapia
Moim przyjaciołom zwykle mówię, by szli za głosem intuicji oraz oceniali po owocach. Pamiętasz, jak pisałam o relacji terapeutycznej? To dobry moment, by napisać o tym coś więcej. Pomyśl sobie, jak fajnie byłoby mieć przy sobie osobę, która potrafi spojrzeć na Twoje...
